HERKENNING · INZICHT · RUIMTE · GRIP Winkelwagen (0)
Snaren van
het Brein.
Ontdek het boek

HERKENNING. INZICHT. RUIMTE. GRIP.

Je hoofd gaat door.
Ook als jij
even stopt.

Je herhaalt gesprekken. Zegt ja terwijl je nee bedoelt. Denkt alvast drie stappen vooruit.

Ontdek de patronen achter je gedachten en gedrag. En waar ruimte kan ontstaan om anders te reageren.

Soms begint ruimte met begrijpen
waar je in vastzit.
01 / HERKENNING
Je hoeft niet elke gedachte te volgen.Je mag eerst begrijpen waar die vandaan komt.

ERVARINGEN VAN LEZERS

Bekijk alle reviews

DICHTERBIJ DAN JE DENKT

Klinkt ditbekend?

Geen grote theorie om mee te beginnen.
Gewoon momenten uit jouw dag.

01

Je zegt ja.
En baalt daarna.

Je wilt niemand teleurstellen. Dus zet je je eigen plannen weer opzij.

Grenzen & pleasen
02

Het gesprek is klaar.
In je hoofd nog niet.

Je herhaalt wat je zei. En alles wat je liever had willen zeggen.

Piekeren & controle
03

Je hebt tijd voor rust.
Maar vindt geen rust.

Zelfs wanneer je stilzit, blijft je hoofd zich op van alles voorbereiden.

Onrust & verwachtingen

VAN HERKENNING NAAR INZICHT

Je merkt wat je doet.
Maar wat zit erachter?

Sommige reacties komen zo snel dat je ze pas achteraf opmerkt. Begrijpen wat eraan voorafgaat, geeft je een plek om te beginnen.

01

Herkenning

Dit doe ik dus ook.

02

Inzicht

Waar komt dit vandaan?

03

Ruimte

Ik kan even stilstaan.

04

Grip

Wat wil ik nu kiezen?

Cover van De Snaren van het BreinVoor op je telefoon, tablet of e-reader.

DE SNAREN VAN HET BREIN

Begrijp beter
wat joustuurt.

Voor de momenten waarop je jezelf hoort denken: waarom doe ik dit steeds?

Lees over gedachten, gedrag en terugkerende patronen. Met de herkenning die je raakt en de ruimte om verder te kijken.

  • Een andere blik op patronen die je herkent
  • In je eigen tempo lezen en teruglezen
  • Digitaal verkrijgbaar als PDF en EPUB
€9,95E-book · PDF & EPUB
Ontdek het e-bookLees eerst het inkijkexemplaar

E-book · PDF & EPUB

ERVARINGEN VAN LEZERS

Wat anderen ervaren.

Reviews over De Snaren van het Brein.

EEN KLEIN BEETJE RUIMTE

Niet elke gedachte
vraagt om-een reactie.

Je mag iets opmerken, zonder er meteen in mee te gaan.

GOED OM TE WETEN

Even-helder.

De belangrijkste vragen bij elkaar.

In welke vorm is het boek verkrijgbaar?

Het e-book wordt aangeboden als PDF en EPUB. Je kunt het lezen met een app die deze bestandsformaten ondersteunt.

Voor wie is het e-book bedoeld?

Voor mensen die hun gedachten en terugkerende gedrag beter willen begrijpen. Lees de productbeschrijving om te zien of het boek bij je past.

Hoe ontvang ik mijn aankoop?

Na je aankoop ontvang je toegang tot je digitale bestand via Digital Products. Neem bij vragen over je download gerust contact op.

WE HOREN GRAAG VAN JE

Een vraag?
Stel ’m gerust.

Over het e-book, je bestelling of iets anders.
Naar de contactpagina