Je zegt ja.
En baalt daarna.
Je wilt niemand teleurstellen. Dus zet je je eigen plannen weer opzij.
Grenzen & pleasenHERKENNING. INZICHT. RUIMTE. GRIP.
Je herhaalt gesprekken. Zegt ja terwijl je nee bedoelt. Denkt alvast drie stappen vooruit.
Ontdek de patronen achter je gedachten en gedrag. En waar ruimte kan ontstaan om anders te reageren.
Soms begint ruimte met begrijpenERVARINGEN VAN LEZERS
Bekijk alle reviewsDICHTERBIJ DAN JE DENKT
Geen grote theorie om mee te beginnen.
Gewoon momenten uit jouw dag.
Je wilt niemand teleurstellen. Dus zet je je eigen plannen weer opzij.
Grenzen & pleasenJe herhaalt wat je zei. En alles wat je liever had willen zeggen.
Piekeren & controleZelfs wanneer je stilzit, blijft je hoofd zich op van alles voorbereiden.
Onrust & verwachtingenVAN HERKENNING NAAR INZICHT
Sommige reacties komen zo snel dat je ze pas achteraf opmerkt. Begrijpen wat eraan voorafgaat, geeft je een plek om te beginnen.
Dit doe ik dus ook.
Waar komt dit vandaan?
Ik kan even stilstaan.
Wat wil ik nu kiezen?
Voor op je telefoon, tablet of e-reader.DE SNAREN VAN HET BREIN
Voor de momenten waarop je jezelf hoort denken: waarom doe ik dit steeds?
Lees over gedachten, gedrag en terugkerende patronen. Met de herkenning die je raakt en de ruimte om verder te kijken.
E-book · PDF & EPUB
ERVARINGEN VAN LEZERS
Reviews over De Snaren van het Brein.
EEN KLEIN BEETJE RUIMTE
Niet elke gedachte
vraagt om-een reactie.
Je mag iets opmerken, zonder er meteen in mee te gaan.
GOED OM TE WETEN
De belangrijkste vragen bij elkaar.
Het e-book wordt aangeboden als PDF en EPUB. Je kunt het lezen met een app die deze bestandsformaten ondersteunt.
Voor mensen die hun gedachten en terugkerende gedrag beter willen begrijpen. Lees de productbeschrijving om te zien of het boek bij je past.
Na je aankoop ontvang je toegang tot je digitale bestand via Digital Products. Neem bij vragen over je download gerust contact op.
WE HOREN GRAAG VAN JE
Over het e-book, je bestelling of iets anders.
Naar de contactpagina